-->
Resep Bakso Ayam diet Yang Baksonya kenyal mantap enak Bikin nagih wajib di coba

Resep Bakso Ayam diet Yang Baksonya kenyal mantap enak Bikin nagih wajib di coba

Bagikan :

Mamak lagi diet ketat tapi suka ngemil bakso..jadi harus punya stock di freezer supaya bisa langsing

Kalori 1 resep = 900 kkal, bisa jadi 30 bakso…jadi perbakso nya 30kkal..
Makan 6 biji juga udah kenyang bangett..

Bahan-bahan
30 bakso
500 gram dada ayam fillet
1 butir telur
3 siung bawang merah
4 siung bawang putih
Secukupnya garam lada kaldu jamur

Langkah

Cincang bawang merah dan bawang putih, potong dada ayam menjadi kecil2 supaya mudah halus

Masukkan ayam, bawang, telur, garam, lada, kaldu jamur ke food processor atau blender, haluskan

Setelah halus, pindahkan ke wadah, aduk rata lalu dinginkan di freezer 10-15 menit (pasang timer di hape biar nggak beku)

Panaskan air hingga mendidih bulatkan bakso dengan tangan, putuskan dengan sendok sehingga bakso masuk ke rebusan air..

Tunggu hingga mengambang ke atas..lalu tiriskann



from Berbagi Inspirasi https://ift.tt/2TC52Z8
via IFTTT

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel